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Super PROMO!!!!!!!!!!!!! Nuova formula di abbonamento 2 Mesi 100€ All Inclusive con Iscrizione Gratuita. Accesso libero a tutti i corsi Palestra e Piscina, Sala Attrezzi  e Nuoto Libero. Schede di allenamento personalizzate! Ultimi Giorni! Acquistabile e attivabile entro il 31 Maggio

Special AcquaFamily

Lezione SPECIAL AQUAFAMILY!! Vi Aspettiamo Sabato 26 maggio per la Lezione Special Family! Lezione Special guidata dalle nostre insegnanti e da un’ostetrica esperta per un percorso completo all’elemento acqua! Immergersi nell’acqua calda regala alla coppia genitore-bambino una nuova possibilità di ascolto, conoscenza e gioco. Il bambino attraverso il contatto con l’acqua vive un’esperienza nuova, rinforzando

Lezioni Individuali Nuoto

Sta arrivando l’estate… sei pronto per il mare? Scopri il nuoto! Se vuoi migliorare la tua tecnica, se vuoi imparare a nuotare da zero, oppure se vuoi che il tuo bambino impari a nuotare prima che arrivi la stagione estiva e far sì che tu possa tranquillamente prendere il sole mentre lui si diverte in
Corsi di Nuoto INTENSIVI   Corsi intensivi di Nuoto per il mese di Giugno e Luglio per tutte le età e livelli!!! Lezioni disponibili per le nuove iscrizioni tutti i giorni, dal Lunedì al Sabato, mattina e pomeriggio! -Corsi Puffi (3-5 anni) minigruppi 2 bambini max -Corsi Delfini ( dai 5 anni) minigruppi Scuola Nuoto
Saggio di fine anno Scuola Danza Time Out COMUNQUE VADA Panta Rei -Il Cambiamento in tutte le sue forme e dimensioni Venerdì 15 Giugno 2018 ore 21.00 andrà in scena il nostro saggio di fine anno al Teatro Dante di Campi Bisenzio, biglietti disponibili dal prossimo 7 Maggio (info e prevendite Jessica S. Tel. 331
Corsi di Hip Hop (New School e Old School), Danza Moderna, Giocodanza, Danza Classica, Latino Americano, Flamenco, suddivisi per livelli e fasce d’età. La Scuola di Danza fondata da Jessica Serafini nel 2011 opera per lo sviluppo e la conoscenza della danza nelle sue varie forme, organizzando attività didattiche rivolte ai giovani e partecipando a
 Allena la tua muscolatura ed i tuoi sensi con il nuovissimo allenamento funzionale! La lezione di Reax Raft avviene su una floating board che consente di percepire il movimento dell’acqua, che risulta sempre molto destabilizzante, una nuova sfida per il tuo equilibrio. La somministrazione di stimolazioni improvvise durante il gesto motorio rende molto più efficace qualsiasi tipologia di allenamento. Nel
Dalla camminata alla corsa, dal nuoto alla cyclette: sono soltanto alcuni tipi di attività fisica aerobica che possono migliorare la salute, non solo riducendo il grasso in eccesso ma anche rendendolo più sano. Se infatti è noto che fare movimento consente di combattere il sovrappeso e di tenersi in forma, uno studio dell’Università del Michigan
Può un test sul nostro livello di fitness cardiovascolare entrare a far parte delle analisi che prescrive il medico, insieme a trigliceridi, glicemia e colesterolo? I medici includeranno nelle loro ricette i famosi 10.000 passi al giorno, esercizi con i pesi e magari lo yoga? Il mondo del fitness, dopo anni di culto estetico del
Sentirsi più in forma, vedersi più toniche: due voci puntuali nella lista dei buoni propositi di ogni anno nuovo. Per passare dalla teoria alla pratica, però, è indispensabile trovare un metodo. Efficace e inseribile nei (già) faticosi ritmi quotidiani. Ore infinite in palestra senza risultato, zone critiche che hanno sempre la meglio, abbonamenti a vuoto